U nas najlepiej sprawdzają się latem, gdy na dworze gorąco i najchętniej jedlibyśmy lekkie i szybkie posiłki. Dlatego mamy dla Was prosty przepis na koktajl Pina Colada, który orzeźwia i nasyca jednocześnie.
Świetnie sprawdzi się w formie drugiego śniadania, podwieczorku lub gdy zaburczy Wam w brzuchu
Warsztat dietetyczny
Z okazji rozpoczęcia tygodnia warzywno-owocowego w Szkole im. Adama Mickiewicza w Kłodawie nasz dietetyk, mgr Sebastian Pietrzak, miał przyjemność prowadzić prelekcję dla uczniów klas II szkoły podstawowej. W spotkaniu głównym założeniem było propagowanie zdrowego...
Uczucie ciągłego opuchnięcia- zwłaszcza w okolicach nóg, rąk i twarzy...Ten problem dotyka wiele kobiet, ale Panów również dotyczy.Za nieprzyjemne obrzęki odpowiedzialny jest nadmiar wody zatrzymywany w przestrzeni międzykomórkowej i naczyniach krwionośnych, który nie...
Lato w pełni pora więc wspomnieć o nawodnieniu Twojego organizmu. Dla wielu osób wypicie 2 litrów wody dziennie to nie lada wyzwanie. Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka wskazówek dzięki którym (mamy nadzieję) polubisz się z wodą!Woda pełni szereg ważnych funkcji w...